Tag: alergeny
Jak zanieczyszczone powietrze wpływa na sen?
Sen jest niezbędny dla zdrowia psychicznego, fizycznego i ogólnej jakości życia. Przewlekły niedobór snu może wpływać na funkcjonowanie mózgu i zdrowie serca, a także zwiększać ryzyko niektórych schorzeń, takich jak cukrzyca, otyłość, choroby nerek i udar. Badanie z 2017 r. wykazało, że ludzie, którzy mieszkali na obszarach o wysokim poziomie zanieczyszczenia powietrza na zewnątrz, byli […]
Jak zmniejszyć ilość alergenów w domu?
Alergia uznana została za chorobę cywilizacyjną. Wśród czynników predysponujących do jej powstania specjaliści wymieniają głównie uwarunkowania genetyczne, zanieczyszczenia środowiskowe i stężenie poszczególnych alergenów. Reakcja alergiczna może pojawić się natychmiast po kontakcie z czynnikiem uczulającym lub być odległa w czasie. Objawy dotyczyć mogą skóry, dróg oddechowych, przewodu pokarmowego, oczu i nosa. Uciążliwość związana z wystąpieniem alergii może […]