Instynktownie wiemy, że narażenie na wysoki poziom zanieczyszczenia powietrza może uszkodzić układ oddechowy człowieka. Ale są badania, że zanieczyszczenie powietrza zwiększa także problemy sercowo-naczyniowe, prowadząc w konsekwencji do śmierci. Światowa…
Zanieczyszczenie powietrza na zewnątrz nie zawsze jest wszędzie takie samo. Na niektórych obszarach mogą występować stale wysokie poziomy zanieczyszczenia powietrza z powodu ruchu pojazdów i emisji przemysłowych, ale na inne…
Od Bono po Operę Pekińską, śpiewacy na własnej skórze przekonali się, że słaba jakość powietrza może skutecznie pogorszyć ich śpiew. Rockowy zespół U2 usuwa z listy tras koncertowych Las Vegas,…
Sen jest niezbędny dla zdrowia psychicznego, fizycznego i ogólnej jakości życia. Przewlekły niedobór snu może wpływać na funkcjonowanie mózgu i zdrowie serca, a także zwiększać ryzyko niektórych schorzeń, takich jak…
Mózg jest jednym z najważniejszych i wyjątkowych organów,dzięki któremu możemy przede wszystkim myśleć, rozumieć, zapamiętywać i uczyć się nowych rzeczy. Z medycznego punktu widzenia wydawałoby się, że ludzki mózg został…
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała 22 września 2021 r.zmienione wytyczne dotyczące jakości powietrza. Zrewidowane zalecenia, opracowane na podstawie danych i informacji opartych na dowodach oraz rosnącej świadomości, że żadna ilość…
Prawdopodobnie słyszałeś już o mikrodrobinach plastiku – maleńkich, prawie niewidocznych cząsteczkach plastiku, które przedostały się do naszego globalnego ekosystemu, głównie oceanów, przy czym okazuje się, że eksperci zaczynają znajdować te…
Zmiany klimatu wywołane przez człowieka przyczyniają się do coraz częstszych i długotrwałych pożarów na całym świecie. Pożary nie tylko niszczą ekosystem, ale poprzez dymzanieczyszczają powietrze i zwiększają ryzyko problemów zdrowotnych…
Każda aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Jedną z form aktywności sportowej jest na przykład joga, która stała się popularnym ćwiczeniem kulturystycznym i nie tylko…
Wybuch pandemii w 2020r. wywołany koronawirusem SARS-CoV-2 był z pewnością sporym obciążeniem dla zdrowia psychicznego dla wielu z nas. Nagłe zatrzymanie naszych codziennych spraw, zmiana trybu życia, a szczególnie utrata…
Odchudzanie jest trudne, bo wymaga wyrzeczeń, samodyscypliny, regularnych ćwiczeń i dobrego odżywiania, a mimo to nie zawsze osiąga się efekt. Dlaczego? Przyczyn może być wiele, ale okazuje się, że na…
Zmagania całego świata z ocieplającym się klimatem i skrajnie niebezpieczną jakością powietrza, które wynikają z pożarów, postępu cywilizacyjnego i rozwoju gospodarki światowej są długotrwałym, pracochłonnym i niełatwym procesem do przebrnięcia.…
Azbest, niegdyś uważany był za rewolucyjny materiał w budownictwie mieszkaniowym i przemyśle ze względu na jego plastyczność, a także odporność na ciepło i korozję. Materiał ten powszechnie znajdowano w prawie…
Jeżeli mieszkasz w otoczeniu smogu i spalin wywołanych ruchem ulicznym oddychanie takim skażonym powietrzem z pewnością nie należy do przyjemności.W takim przypadku dużym problemem może być fakt, że odświeżenie powietrza…
Nie da się zaprzeczyć pasji naszego kraju do grillowania. Wydaje się, że długie, słoneczne dni to idealne miejsce na grilla z przyjaciółmi i rodziną. Jednak pomimo dobrego jedzenia i świetnego…