Mając świadomość, że w obecnych czasach, szczególnie w aglomeracjach miejskich, jakość powietrza zewnętrznego pozostawia wiele do życzenia, uprawianie sportu na „otwartym” powietrzu może nas skutecznie zniechęcić. Sportowcy biegający blisko ulic…
Regularna aktywność fizyczna to jedna z najlepszych rzeczy, jaką można robić dla swojego zdrowia. Systematyczne ćwiczenia nie tylko poprawiają wygląd, ale także usprawnią myślenie, poprawią samopoczucie, wzmacniają układ odpornościowy i…
Zapewne każdy z nas miał kiedyś do czynienia z remontem czy chociażby odświeżeniem ścian we własnym domu. I nic w tym dziwnego, bo przebywanie w czystym i ładnym wnętrzu jest…
Jeżeli mieszkasz w otoczeniu smogu i spalin wywołanych ruchem ulicznym oddychanie takim skażonym powietrzem z pewnością nie należy do przyjemności.W takim przypadku dużym problemem może być fakt, że odświeżenie powietrza…
Czy wiesz co nadaje Twoim ulubionym kosmetykom charakterystyczny zapach? Niestety nie zawsze wiadomo jakie składniki są zawarte w zapachowych produktach, co utrudnia ustalenie obecności chemikaliów o tak zdrowych i naturalnie…
Każdy z nas lubi wysprzątany, czysty i pachnący dom, w którym nie ma bakterii, wirusów czy pleśni. Na rynku jest wiele środków czystości, które gwarantują nam łatwy i szybki sposób…
Nasza skóra jest największym narządem powłoki wspólnej, składająca się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Stanowi barierę ochronną dla pozostałych narządów wewnętrznych, nieustannie cierpiąc z powodu uszkodzeń…
Nie da się zaprzeczyć pasji naszego kraju do grillowania. Wydaje się, że długie, słoneczne dni to idealne miejsce na grilla z przyjaciółmi i rodziną. Jednak pomimo dobrego jedzenia i świetnego…