Autor: Izabela Pogorzelska
Jak zanieczyszczone powietrze wpływa na sportowców?
Regularna aktywność fizyczna to jedna z najlepszych rzeczy, jaką można robić dla swojego zdrowia. Systematyczne ćwiczenia nie tylko poprawiają wygląd, ale także usprawnią myślenie, poprawią samopoczucie, wzmacniają układ odpornościowy i przynoszą wiele innych korzyści zdrowotnych. Jednak gdy jakość powietrza nie jest najlepsza, treningi w takich warunkach niestety mogą być dla zdrowia szkodliwe. Jak zanieczyszczone […]
Czy zapach farb może być niebezpieczny dla zdrowia?
Zapewne każdy z nas miał kiedyś do czynienia z remontem czy chociażby odświeżeniem ścian we własnym domu. I nic w tym dziwnego, bo przebywanie w czystym i ładnym wnętrzu jest z pewnością miłym doznaniem. Ale czy podczas wyboru farby zastanawiałeś się choć przez chwilę jaki ona może mieć zapach i czy będzie bezpieczna dla zdrowia? […]
Najlepszy oczyszczacz powietrza na roztocza
Życie z alergią lub astmą może być poważnym utrudnieniem w normalnym funkcjonowaniu, dlatego zadbanie o powietrze w swoim domu, wolne od alergenów i potencjalnych wyzwalaczy alergii jest niezwykle ważne. Jak się okazuje jednym z najczęstszych przyczyn objawów alergii i astmy są roztocza. Te mikroskopijne szkodniki są obecne przez cały rok w domach na całym świecie. […]
Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na zdrowie psychiczne
Wybuch pandemii w 2020r. wywołany koronawirusem SARS-CoV-2 był z pewnością sporym obciążeniem dla zdrowia psychicznego dla wielu z nas. Nagłe zatrzymanie naszych codziennych spraw, zmiana trybu życia, a szczególnie utrata zdrowia, a nawet życia kogoś bliskiego zdecydowanie nie wpłynęła pozytywnie na nasze samopoczucie, ale wiele badań naukowych potwierdza, że na zdrowie psychiczne ma także wpływ […]
Zanieczyszczenie powietrza może prowadzić do otyłości
Odchudzanie jest trudne, bo wymaga wyrzeczeń, samodyscypliny, regularnych ćwiczeń i dobrego odżywiania, a mimo to nie zawsze osiąga się efekt. Dlaczego? Przyczyn może być wiele, ale okazuje się, że na metabolizm ciała może mieć wpływ także zanieczyszczenie powietrza. Czy zanieczyszczenie powietrza powoduje przyrost masy ciała? Udowodniono naukowo, że drobne cząstki o średnicy mniejszej niż 2,5 […]
Chwilowy spadek zanieczyszczenia powietrza na świecie
Zmagania całego świata z ocieplającym się klimatem i skrajnie niebezpieczną jakością powietrza, które wynikają z pożarów, postępu cywilizacyjnego i rozwoju gospodarki światowej są długotrwałym, pracochłonnym i niełatwym procesem do przebrnięcia. Każdemu z nas zależy na zdrowym i czystym powietrzu, aby móc oddychać pełną piersią nie obawiając się wszechobecnych zanieczyszczeń takich jak pyły, sadze, spaliny […]
Jak zmniejszyć ilość alergenów w domu?
Alergia uznana została za chorobę cywilizacyjną. Wśród czynników predysponujących do jej powstania specjaliści wymieniają głównie uwarunkowania genetyczne, zanieczyszczenia środowiskowe i stężenie poszczególnych alergenów. Reakcja alergiczna może pojawić się natychmiast po kontakcie z czynnikiem uczulającym lub być odległa w czasie. Objawy dotyczyć mogą skóry, dróg oddechowych, przewodu pokarmowego, oczu i nosa. Uciążliwość związana z wystąpieniem alergii może […]
Azbest w powietrzu – kto jest najbardziej narażony?
Azbest, niegdyś uważany był za rewolucyjny materiał w budownictwie mieszkaniowym i przemyśle ze względu na jego plastyczność, a także odporność na ciepło i korozję. Materiał ten powszechnie znajdowano w prawie każdym materiale konstrukcyjnym, od izolacji, plastiku, płytek, klejów i gontów dachowych po duże urządzenia gospodarstwa domowego. Jednakże ze względu na jego toksyczność od 1997 roku […]
Jakość powietrza w laboratoriach
Czyste powietrze w laboratoriach ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa personelu i jakości wykonywanej pracy. Redukcję nieczystości z wszelkich powierzchni (stołów, blatów, podłóg) można prowadzić poprzez ich regularne czyszczenie i dezynfekcję, natomiast w celu utrzymania powietrza na poziomie jakości medycznej stosuje się procesy filtracji, pozwalające na usunięcie z powietrza szerokiej gamy patogenów i zanieczyszczeń charakterystycznych dla […]
Jakość powietrza w gabinetach dentystycznych
Z pewnością każdy z nas chce mieć zdrowy i piękny uśmiech, ale aby tego dokonać o zęby trzeba regularnie dbać i odpowiednio często umawiać się na wizytę dentystyczną. Siedząc w poczekalni u stomatologa zwykle skupiamy się na tym, aby wizyta przebiegła możliwie szybko i bezboleśnie, a będąc już na fotelu dentystycznym prawdopodobnie skrupulatnie obserwujesz swój […]
Jaki oczyszczacz powietrza wybrać mieszkając w otoczeniu smogu i spalin ulicznych?
Jeżeli mieszkasz w otoczeniu smogu i spalin wywołanych ruchem ulicznym oddychanie takim skażonym powietrzem z pewnością nie należy do przyjemności.W takim przypadku dużym problemem może być fakt, że odświeżenie powietrza wewnętrznego poprzez otwarcie okien nie tylko nie pomoże, a wręcz może zaszkodzić. Według EPA badania wykazały, że ludzie, którzy mieszkają, pracują lub chodzą do szkoły […]
Które pomieszczenia publiczne mają najgorsze powietrze?
Prawdopodobnie już wiesz, że niewłaściwa jakość powietrza w Twoim domu może negatywnie wpływać na samopoczucie i być szkodliwa dla zdrowia. Na szczęście w dzisiejszych czasach rozwój technologii umożliwia nam zadbać o czyste i bezpieczne powietrze stosując na przykład oczyszczacz powietrza. Niestety, nie wszędzie jakość powietrza jest zadowalająca szczególnie w przestrzeniach publicznych, gdzie różnorodność zanieczyszczeń i […]
Jak sobie radzić z alergią u zwierząt domowych?
Każdy alergik wie, że uczulenie jest bardzo uciążliwą dolegliwością, która w znaczny sposób pogarsza komfort życia. Reakcje alergiczne spowodowane wiosennymi pyłkami czy kurzem domowym mogą wywołać kichanie, przekrwienie i swędzenie oczu. Takie objawy mogą wystąpić nie tylko u ludzi, ale także u zwierząt domowych. Niestety niemożliwe jest całkowite wyleczenie alergii, ale są sposoby aby przynajmniej […]
Czy zapachy kosmetyków mogą szkodzić zdrowiu?
Czy wiesz co nadaje Twoim ulubionym kosmetykom charakterystyczny zapach? Niestety nie zawsze wiadomo jakie składniki są zawarte w zapachowych produktach, co utrudnia ustalenie obecności chemikaliów o tak zdrowych i naturalnie brzmiących nazwach, jak „lawenda i rumianek”, „letnia bryza” czy „egzotyczny koktajl”. Na etykietach produktów kosmetycznych, pod przykrywką tajemnicy handlowej, co do zawartych w nich […]
Czy fajerwerki pogarszają jakość powietrza?
Fajerwerki są piękne – prawda? Zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim uroczyste świętowanie i składanie sobie życzeń w świetle cudownie mieniących się i efektownie wybuchowych sztucznych ogni. Nie da się ukryć, że jest to niezwykłe widowisko i każdy z nas lubi w nim uczestniczyć, ale czy nie warto się zastanowić jaka jest druga […]